Wann sind die Trainingszeiten?

Trainingszeiten   Mittwochs von 19:30 – 20:45 Uhr in der Halle Freitags von 19:30 – 21:00 Uhr in der Halle Einfach mitmachen – wir freuen uns auf Dich!

Kostenloses Probetraining?

Kostenloses Probetraining Ein Einstieg in das laufende Training ist jederzeit möglich. Jedes Training beinhaltet ein anderes Thema (z.B. Abwehr von Würgeangriffen oder Schlagabwehr). Wird eine Trainingsteilnahme ein- oder mehrmals nicht möglich sein, so ist das kein Problem. Der versäumte Trainingsinhalt

Warum Krav Maga im Rot-Weiß Kiebitzreihe e.V.?

Als schnell und einfach zu erlernendes Selbstverteidigungssystem ist Krav Maga ideal geeignet für vielbeschäftigte und sicherheitsbewusste Menschen. Wer ein abwechslungsreiches Training sucht, welches dazu noch unheimlich viel Spaß bringt, der ist bei uns genau richtig. Wir sind eine bunt gemischte

Wie fit muss ich sein für Krav Maga?

Mitmachen kann im Grunde jeder. Der Fitnesslevel spielt nur eine untergeordnete Rolle. Unser Training besteht in der Regel aus 2 Teilen – der praktischen Selbstverteidigung am Anfang und einem Fitnessteil am Ende. Der Fitnesspart ist absolut freiwillig. Hier motivieren wir

Wie lange dauert es Krav Maga zu erlernen und sich zu verteidigen?

Krav Maga ist darauf ausgelegt, schnelle und einfache, sehr effiziente Techniken zu vermitteln. Dabei steigert regelmäßiges Training die Reflexe, Fitness und die Reaktionszeit. Zudem lernt man Gefahren besser zu erkennen. Es orientiert sich am Nachstellen von realitätsgetreuen Situationen des Alltags.

Ziel des Krav Maga?

Ziel des Krav Maga ist es, Übergriffe – egal ob bewaffnete oder unbewaffnete – auf die eigene oder dritte Personen, abzuwehren.